# Sabiam que # rabiscos aumentam a concentração?

Sabiam que desenhar, ou rabiscar, enquanto se participa numa outra actividade, por exemplo uma aula ou uma reunião, não é sinal de distracção?



Os cientistas descobriram que uma actividade ligeira, como o esboçar um desenho, que aparentemente parece ser de distracção ou de alheamento, não é uma perda de tempo, mas antes, uma estratégia para ajudar a manter a atenção. Na verdade, parece ser a forma, que algumas pessoas desenvolveram, para contrariar o efeito de uma actividade monótona, ou, para se focarem de forma intensa em algo.

Por experiência própria (encho todas as folhas de desenhos) eu acho que essa conclusão é verdadeira mas, falta dizer que também é bastante agradável...

Referência:
Andrade, Jackie (2009). What does doodling do?" Applied Cognitive Psychology, Vol. 23, No. 3.
.